Olej z Ostropestu tłoczony jest z ostropestu plamistego, fioletowej rośliny po łacińsku Silybum marianum. Ostropest posiada w sobie substancje czynne, znane jako sylimaryna. Sylimaryna może mieć pozytywny wpływ na wątrobę, ponieważ ma właściwości przeciwutleniające, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Olej z Ostropestu jest często promowany ze względu na jego działanie chroniące wątrobę, a to dlatego, że ostropest …
PMS – inaczej zespół napięcia miesiączkowego może mieć bardzo duży wpływ na kobiety. W jednym z badań pokazano, że olej konopny może pomóc kobietom poradzić zmniejszyć objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Badanie, o którym mowa zostało opracowane w 2011 roku i pokazało, że kobiety z PMS, które przyjmowały 1 gram kwasów tłuszczowych, zawierających 210 mg GLA …
Olej z wiesiołka, jeszcze mało znany, ale zdobywający co raz większą popularność ze względu na swoje właściwości zdrowotne. To nie tylko bogate źródło kwasów omega-6, ale i naturalnej witaminy E które silnie nawilżają skórę i zapobiegają utracie przez nią wody. To także źródło kwasu linolenowego. Warto wiedzieć, że olej z wiesiołka, jest produktem bogatym w …
Rak jest jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie, naukowcy i lekarze na całym świecie, każdego dnia starają się znaleźć lek, który mógłby chociaż powstrzymać rozprzestrzenianie się raka na zdrowe komórki. Czy na dzień dzisiejszy można powiedzieć coś więcej na ten temat? Na podstawie kilku badań u myszy, szczurów oraz badań laboratoryjnych w próbówkach, …
Olej lniany cechuje sie bardzo wysoką zawartością kwasów tłuszczowych – omega-3. Olej jeśli jest tłoczony na zimno i nierafinowany zachowuje wartości nasion, pestek i ziaren z których jest tłoczony. W tym przypadku olej zachowuje właściwości siemienia lnianego. Olej lniany zawiera kwas alfa-linolenowy (ALA), formę kwasu tłuszczowego omega-3, który jest przekształcany w aktywne formy omega-3, takie …
Olej lniany – fantastyczne źródło kwasów omega 3 Read More »
Buduj odporność dziecka z olejem z czarnuszki Najbardziej podatne na infekcje są dzieci w wieku przedszkolnym. Każdy rodzic wie, jak często maluchy chorują. Katar, kaszel, to typowe objawy przeziębienia u dzieci. Nie korzystaj z kolejnych suplementów wzmacniających odporność, tylko podaj swojemu dziecku olej z czarnuszki. Szybko dostrzeżesz pierwsze efekty. Twoje dziecko w końcu przestanie tak …
Zespół napięcia przedmiesiączkowego to trudny czas dla każdej kobiety. Jednak można temu zaradzić. Pomoże w tym olej konopny! W 2011 roku przeprowadzone badania dowiodły, że kobiety, biorące zaledwie 1 gram kwasów tłuszczowych (zawierających 210 mg GLA (Kwas gamma-linolenowy)), dużo lepiej przechodziły okres napięcia przedmiesiączkowego. Stosując olej z konopi z pewnością samopoczucie ulegnie polepszeniu. Dlaczego tak …
„Złoto faraonów” – to często słyszymy, gdy pytamy, czym jest czarnuszka. Jest w tym sporo racji. Cenne właściwości idealnie wpłyną na nasze zdrowie. Przede wszystkim warto zaznaczyć, że olej z czarnuszki korzystnie wpływa na nasz układ nerwowy. Żyjemy w czasach, gdzie stres towarzyszy nam każdego dnia. Stosując go w diecie, bądź w aromaterapii skutecznie złagodzi …
Często kupując olej sami nie wiemy, co jest ważne. Wiele informacji zawartych na etykietach powoduje, że czujemy się zagubieni. Służymy swoją pomocą i chętnie udzielimy wskazówek, aby zakupiony olej był wysokiej jakości i miał wiele cennych składników. Pierwsze, co rzuca się w oczy na etykiecie jest informacja, czy olej jest rafinowany czy też nierafinowany. Rafinacja …
Olej jest jednym z najzdrowszych rodzajów tłuszczów. Czy wiesz, jaki rodzaj oleju jest najlepszy? Jeżeli nie, nasz artykuł z pewnością pomoże ci uzyskać odpowiedź. Olej roślinny możesz wykorzystywać na co dzień, w swojej kuchni. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do sałatki czy ziemniaków. Możesz przygotować z niego ciekawy dodatek do dań i dostarczyć sobie i …